Диета адвоката. Хочу скинуть 15 кг кто со мной?)

Аватар пользователя likamur28

Всем привет до беременности весила 60 кг потом набрала до 75 кг и после родов сразу стала весить 58. Но к сожалению за 2 месяца после того как перестала кормить набрала и стала весить 70. Теперь очень хочу похудеть до 55 и надоела зависимость от еды) До этого в 16 лет весила 63 но сидела на гречневой диете и скинула 15 кг после чего 5 лет вообще не наберала вес и к еде была безразлична.

Табличка: 

Форумы: 

Привет, как я тебя понимаю,

Аватар пользователя andromeda

Привет, как я тебя понимаю, сама после родов, после родов сбросила до веса как встала на учет, но только приехала к родителям и за 2 месяца опять все набрала))) Я решила пока начать питаться без соли) тем более доче буду скоро прикорм вводить, вот с ней за компанию) начну с кабачка)) и начала заново заниматься с Джилиан Майклз (нравится ее кардио-кикбоксинг, и раньше на нем очень хорошо форму подтягивала).

Человек полнеет от двух продуктов: «я же только перекушу» и «надо доесть, а то испортится».
Я Надежда, приятно познакомиться!