"АМЕТИСТЫ" Неделя 11. //26.03.18 - 1.04.18

Аватар пользователя Lenly
Марафон "7 шагов"

ametist1.jpg
И всем приветик.
Ну вот и последняя неделя Smile я очень рада что мы дошли до конца в полном составе и пусть не дошли до конца своей цели, ну и ничего тут страшного нет, мы всего еще добьемся. Недель у нас еще есть можем скинуть еще Smile
Удачи вам на последней недельке Smile

Табличка: 

Форумы: 

Вряд ли, она уже 2 недели не

Аватар пользователя Mandragora
Модератор

Вряд ли, она уже 2 недели не отчитывается.

Короче, чувствую потребность отчитываться каждый день, а каждый день новую запись в блоге создавать не охота. Так что буду здесь, чисто для себя.

Позавчера после 7 как и запланировала не ела. И видимо так я натрескалась до 7, что хоть легла в час, за это время не проголодалась. На следующее утро было без изменений 72,6. А вчера накосячила. Последний прем пищи был не до 7, а до 7:30, мелочь, а неприятно. И ещё было домашнее вино, уже и после 7. Сегодня вес 72,3

Я поставила крайний срок приема пищи на 7 часов потому, что ложусь не раньше 12, и раньше за это время я жуть как проголадывалась. А сейчас вообще ничего. Так что перенесу, пожалуй, с 7, на 6 часов ужин.

Я Зоя

у меня не получается кушать

Аватар пользователя Lenly
Марафон "7 шагов"

у меня не получается кушать до 18 часов, ужина. 19-19.30 где так, как раз до 12 часов мне нормально, а утром встаю как неделю не евши Smile


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Вот у меня на этой неделе

Аватар пользователя Mandragora
Модератор

Вот у меня на этой неделе тоже выходит, что не выходит. В 6 только домой захожу.

А вообще не рекомендуют часа за 4, и то, просто чтобы тяжести не было. А если в 12 ложиться, то до 8 поужинать, как раз самое то)

А я даже если весь день не ела - на следующий день завтракать только через пару часов начинаю хотеть. Интересно, насколько у всех разные организмы)

Я сегодня поужинала до 7, всё норм. Прихватила простуду - горло першить начало. И результаты по играм завтра сделаю - чет половина сайта не открывается, только если прямая ссылка есть, а мне трекер нужен Sad

Я Зоя

У меня сейчас тоже с питаем

Аватар пользователя Lenly
Марафон "7 шагов"

У меня сейчас тоже с питаем не все гладко, в плане времени, меняю работу и получается не совсем во время питаться, но я буду думать что я этим делать Smile


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Не знаю почему не открывается

Аватар пользователя Весёлая Ёлка

Не знаю почему не открывается, проверила - вроде все на месте. Попробуй другим браузером посмотреть или почистить надо тот, что есть.


Валентина