Домик РУБИНОВЫХ 7 неделя

Поздравляю всех нас с началом седьмой недели и сброшенными килограммами. Половина конкурса уже позади!
Не расслабляемся! Думаем о приближающейся весне и помним: НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ...., чем ощущать себя худой!

Табличка: 

26.0227.0228.0201.0302.0303.0304.03
Рапира51,1
_Yanina_71,2отпускотпускотпускотпускотпуск71,2
anutka204077,7
Сова Фортуны81,280,4 (-0,8)80,5 (+0,1)80,4 (-0,1)80,2 (-0,2)80,2 (0)80,4 (+0,2)

Форумы: 

Метки: 

Девочки! Всем приятной

Аватар пользователя Сова_фортуны

Девочки! Всем приятной седьмой недели и успешного похудения!!! ))))
У меня сегодня появился нолик после восьмерки! Рада безумно Yahoo
Прямо второе дыхание открылось! ))

Несложные упражнения,

Аватар пользователя Сова_фортуны

Несложные упражнения, занимающие минимум времени. Думаю снова ввести их в каждый свой день! Девчата, присоединяйтесь!
upr.jpg
Несколько лет назад я ежедневно делала эти упражнения, причем не за раз, а в течение дня (утром пресс и приседания, а наклоны и повороты вообще на работе во время перерыва или вечером) и результат был заметен - складочки с боков ушли, животик подтянулся )))

Доброе утро, рубинчики!

Аватар пользователя Сова_фортуны

Доброе утро, рубинчики! Кстати, где вы все? )))))
У меня вес стоит, 80,4 сегодня опять, но меня это не огорчает ) Не могу на нолик насмотреться, так как последний год или даже больше я была стабильно 85 кг )))

Всем хорошего весеннего настроения!

Запропали наши рубинчики куда

Аватар пользователя Сова_фортуны

Запропали наши рубинчики куда-то ((((
Я вчера сидела на грече и кефире, вечером поплавала. Пока отвес небольшой но есть ))
Вес сегодня 80,2
Думаю завтра будет еще снижение )

Да я понимаю, у всех у нас

Аватар пользователя Сова_фортуны

Да я понимаю, у всех у нас есть жизнь с друзьями, посиделками и пр. ))
Я вот на этой неделе точно уйду в плюс. Мы на несколько дней едем в гастрономическое путешествие в Беларусь. Будем драники лопать )) А потом опять ПП и плавать-плавать- плавать )))))