Ну вот мы и начали новый весенний конкурс! Входим в него уже легче,так как мы старались и зимой! Всех поздравляю со следующим этапом и пусть он проходит легко,весело,а главное с большим минусом наших кг!!!!
ПРАВИЛА:
1. Фото весов каждый понедельник!
2 Замеры (грудь,талия,бедра) в начале конкурса и в конце!
3.Ежедневные отчеты по желанию(записываемся в начале недели)
4. Каждая участница придумывает для себя название цветка(не повторяемся) Наши сброшенные кг будут собираться в букетик)
5. Совместно каждую неделю мы командно отказываемся от того или иного продукта,который мешает нам худеть. Отчитываемся каждый день,успешно ли прошел день.На этой неделе мы отказываемся от сахара в чистом виде( варенье,кофе с сахаром и прочее). Замена только на мед(5г в день) и сах.зам. Каждую новую неделю, каждая из участниц, предлагает продукт на исключение.Тем самым мы поможем разнообразить свой рацион,меняя привычное на что то новое.
6. От участников принимаются дополнения к конкурсу,так можно оживить наше общее дело и чаще общаться)
Желаю всем отличного настроения!!!!Пусть эта весна принесет нам только позитив и чтобы наши мечты(хотя бы частично) исполнились!!! 
Табличка:
| участницы | Начальный вес | начальные замеры | название цветка |
|---|---|---|---|
| olgasegeevna | 80,7 | Грудь 102, Талия 88, Бедра 103 | тюльпан |
| Свет_Лана Я | 79,3 | Грудь 107, Талия 94, Бедра 102 | ромашка |
| Астра | 87 | Грудь 115, Талия 104, Бедра 115 | астра |
| zfs | 66,2 | Грудь 96, Талия 81, Бедра 95 | василек |
| Лягуха | 91,6 | Грудь 113, Талия 97, Бедра 110 | хризантема |
| Регина 24 | 83 | Грудь 108, Талия 92, Бедра 108 | роза |
| АсяЯ | 87,9 | под грудью 90, Талия 98, Бедра 120 | гербера |
| Авантюрин | 79 | Грудь 1056, Талия 92, Бедра 110 | лаванда |
Добрый день!! Ура, урааа
Добрый день!! Ура, урааа
Можно я буду ромашка...
Хотела розу, но как то повеяло цыганами)))
Отметила)
Отметила)
Всем привет, я хризантема.
Всем привет, я хризантема.
Света,ты к врачу то сходила?
Света,ты к врачу то сходила? как дела то?
Привет Оля, сходила, мало
Привет Оля, сходила, мало утешительного, но я не сдаюсь. Еще кучу дообследований, но выписала пока лекарства, через 1,5 месяца, если не помогут, то вопрос об операции встанет остро...Но я верю в лучшее, постройнею и думаю, что картина станет лучше..
Я буду василек. ❤️
Я буду василек. ❤️
Добрый вечер!!!
Добрый вечер!!!
Даже страшно на весы завтра вставать.
Можно я буду розой
Олечка, предлогаю Каждый
Олечка, предлогаю Каждый понедельник не просто поздравлять вырвавшихся в перед, но и например ставить звёздочки в табличку. Так будет видно, что у кого то хоть одна победа за весь период, но была. Будет приятно, если к концу может и не победа, но несколько звёздочек
Мне нравится эта идея
Мне нравится эта идея
Хорошо! Подумаю как сделать
Хорошо! Подумаю как сделать это)
Привет! Ну мне и думать не
Привет! Ну мне и думать не надо. Я астра.
Привет! Девочки, я сегодня с
Привет! Девочки, я сегодня с утра не могла зайти на сайт. Вот только получилось. Вес 87.
Привет.Марина,я тебе объемы
Привет.Марина,я тебе объемы взяла с финала конкурса на прошлой неделе)
Добрый вечер! Я сегодня тоже
Добрый вечер! Я сегодня тоже не могла зайти на сайт весь день пыталась зайти.
Вес 83,0 кг.
Талия 92 см
Бедра 108 см
Грудь 108 см
Шея 37 см
Запястье 16 см
Предплечье 34 см
Голень 40 см
Щиколотка 24 см
Бедро вверху 65 см
Объем живота 102 см
Объем под грудью 97 см
Нога над коленом 45 см
Слава богу заработал сайт! Я
Слава богу заработал сайт! Я думала он опять сломался ((( Грудь 102, талия 88, бедра 103. Вчера попробовала три печеньки,сама стряпала,а сверху сахар посыпала,получается подпортила день без чистого сахара.Но двигаемся дальше)
Доброе утро всем!!Сайт не
Доброе утро всем!!Сайт не работал вчера,да и некогда было особо писать.
На счёт цветка неожиданно))сегодня подумаю,можно?
А вот на счёт отказа от продукта на неделю,это круто!!
А зачем писать объемы в конкурс?мы по весу же ..
Я в блоге своем запишу в табличку,чтобы не терять,найти самой быстро,и динамику там можно смотреть.
Добрый день! Объемы мы пишем
Добрый день! Объемы мы пишем для того,чтобы отследить динамику) В конце видно на сколько см мы уменьшаемся,это очень приятно)
Вот посмотрела на твой
Вот посмотрела на твой букетик,увидела Герберы,очень они похожи на Семицветик.Вот я и придумала себе название))
обьемы- под грудью 90;бедра 120;талия 98. ( писать даже стыдно)
Доброе утро, девочки! Думала
Доброе утро, девочки! Думала сайт не будет работать, может нам в контакте Олю в друзья присоединить, хоть какая-то будет связь. Мой вес 15/03/21 66,2 кг,объемы:Ог-96,От-81, Об-95.Сейчас приболела внизу позвонок застудила, даёт t большую,лечусь.Всем успехов.
Привет всем, просто беда
Привет всем, просто беда вчера с сайтом, не зайти было.
Вес на 15.03. 91.6, масленичная неделя дала о себе знать. плюс новое лекарство, может воду задерживать.
Объемы талия 97 см
грудь 113см
бедра 110 см
Вес на сегодня 90.7 ушла вода...
Всем удачи, отличного настроения
Добрый день! Вы с начала
Добрый день! Вы с начала месяца худеете?
Мне очень надо в вашу команду.
Привет. Вчера был первый день
Привет. Вчера был первый день.
15.03 начало.
привет. Написала тебе в
привет. Написала тебе в личное сообщение
Тогда и с вами
Тогда и с вами
Я буду лавандой. Сегодня
Я буду лавандой. Сегодня вечером напишу параметры.
Сахар вчера не ела и все во что он добавляется тоже.
Напишите пож. Вы меня берете в строй или нет. Обещаю вести себя хорошо.
Открой личные сообщения!
Открой личные сообщения! Слева в оповещении. Конечно берём. Нужно кое что выяснить. Я написала в личку!
Девочки, я свой номер
Девочки, я свой номер телефона в личку напишу Оле, чтобы со мной можно было связаться на случай перебоев на сайте.
Да,давайте в Вацап чтобы были
Да,давайте в Вацап чтобы были номера на всякий пожарный.Хотя не ломался сайт надолго никогда.(тьфу-тьфу-тьфу)и пусть он будет всегда
Ура!!!! Наконец то, я прям
Ура!!!! Наконец то, я прям паниковал...
Оля, как вес писать за два дня? У меня разрыв большой 800 гр
Вчера 79.3
Сегодня 78.5
Ог 107
От 94
Об 102
Сегодня начала йогу, мне очень понравилось. Всего 7 мин 12 упражнений, думала что за фигня, плёвое дело, оказалось сложно и интересно.
И хотьба утром 4000
Планирую на вечер 6000
Не забывайте, отчёт вечером о том как день провели (помните правила?)
Вес вчерашний. На ежедневные
Вес вчерашний. На ежедневные записываю кому надо. Напишите девочки, кому нужна ежедневная табличка
Наверное должны быть для всех
Наверное должны быть для всех правила.
Пиши в табличку всех,кто сможет тот каждый день(тем более у нас правило отчитываться вечером за день)вот взеситься утром,и не обязательно тут же писать на сайт вес,вечером при беседе сообщить.
Сегодняшнее меню
Сегодняшнее меню
Завтрак: каша геркулесовая (один стакан молока полстакана воды и овсяные хлопья) немного варенья малинового и небольшой кусочек сыра.
Обед: у меня будет курица на пару с овощами
Ужин наверное кефир.
Ой, как я кашу люблю)))
Ой, как я кашу люблю)))
Мне тоже понравилось
Мне тоже понравилось
Всем добрый вечер.
Всем добрый вечер.
Выходной у меня сегодня,прошёл нормально,не голодно,доедала что готовила раньше:))Завтра придется голову ломать что готовить на 4дня.Иду на смену,возвращаюсь поздно,и уставшая,однозначно готовить некогда,да и неохота будет.А значит на работе тогда сорвусь,и наемся ненужного и калорийного.
Может посоветуете,что наготовили.Разнообразие немного бы,а то четыре дня суп три раза в день не полезет
Мне когда не охота готовить,
Мне когда не охота готовить, то спасает творог, запеканка творожная, сыр, яйца. А ещё я люблю перец болгарский в прикуску ко всему. Или Романо.
Бывает тоже готовить некогда, а то и не охота, тоже работа по 12 часов.
А что такое Романо?
А что такое Романо?
Это такой сорт салата. Их
Это такой сорт салата. Их много видов ,растущих листьев.
Это такой сладкий перец,
Это такой сладкий перец, обожаю его масса витаминов и очень вкусный
Всегда считала что это салат
Всегда считала что это салат,как айсберг
Ой, это я ошиблась, не Романо
Ой, это я ошиблась, не Романо, а Рамиро.
Добрый вечер девочки, день
Добрый вечер девочки, день прошел отлично, йога, 10 т шагов, без сахара. Я довольна, к тому же много дел переделала. Всем успехов и хорошего настроения.
Вес 79кг. Грудь 106 Талия 92.
Вес 79кг. Грудь 106 Талия 92. Бёдра 110
Всем терпения!
Сегодня терпела день без сахара. Очень хотелось капучино с сахаром, но я солидарна с вами. Надо завтра детям кашу варить, а я ее так люблю пробовать.
Кашу можно по утрам, просто
Кашу можно по утрам, просто сахара совсем чуть чуть.
Кашу можно по утрам, просто
Кашу можно по утрам, просто сахара совсем чуть чуть.
На этой неделе даже чуть чуть
На этой неделе даже чуть чуть сахара мы исключаем)))
Придумай еще себе название
Придумай еще себе название цветка!
Девочки, унас новый участник-
Девочки, унас новый участник- АВАНТЮРИН! Тк. человечек не из России,поэтому мы берем без взноса на приз)
Можете нескромный вопрос(не
Можете нескромный вопрос(не из жадности,а из интереса) что меняет,если не из России.У нас сообщение развито,можно из любой страны перевести деньги,хоть с карты,хоть через телефон.Способов очень много.
Просто интересно,чем отличаются люди из России .На сайте тысячи девочек не из России.
Просто не хочется напрягать
Просто не хочется напрягать человека
Но она сама написала, что переведёт. Скину номер карты. Я за то, чтобы всем облегчить все)
Страницы
Регистрация / Вход на сайт
Регистрация
Вход
Линеечки Худеющих
Линеечки Худеющих
Активные темы
Сейчас обсуждают...
Новое в Дневниках
Последние комментарии
Новое на форуме