КОНКУРС ###ЖИРУБОЙ### -УБОЙНАЯ СИЛА....вторая неделя 4.11-10.11

Аватар пользователя плюшечка


Пусть улыбнется эта осень ярко! - Осень картинки

zhi1.jpg
ДЕВОЧКИ. JC cupidgirl ..ПРОШЛА НЕДЕЛЯ НАШЕГО МАРАФОНА....НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО...МЫ МОЛОДЦЫ!  56
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! ВЕРЬТЕ В СВОИ СПОСОБНОСТИ... СИЛЫ! У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!  35
"Тело - багаж, который несешь всю жизнь.Чем он тяжелее, тем короче путешествие" (Арнольд ГЛАЗГОУ).
БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ!!!  13

Табличка: 

участницыСТАР.ВЕСИТОГ4.115.116.117.118.119.1110.11
ПЛЮШЕЧКА78.4-1.377.177.376.776.5------76.4
Tatyana9994.3-1.492.992.892.291.89191.391.1
zulchik ya(Зульфия)70.5070.5
люберчанка(Ирина)67.5-0.367.2
Регина2476.9-1.575.4
Елена-Виктория73.5-2.57170.871
zsf(Таня)64-0.463.6
Ира Р75.3-0.974.4
Жанна_88-2.285.885.385.684.984.885
ALIONA 4574-1.872.2
AlisaSeliverstova73.7-2.071.771.772.172.572.271.672.2
Didovets85581.2-2.478.878.478.477.977.1
anastasiyaSh84.4-3.181.381.280.980.8
irinakir82.8-0.882.082
Lenly74.3+0.574.8
Танюшечка81.7-0.880.980.7
in-na69.4069.469.269.46969
Идиотка-Оля83

Форумы: 

Иринка...у меня тоже застой..

Аватар пользователя плюшечка

Иринка...у меня тоже застой....может замутим твою любимую"магги" на одну недельку...ты темку сделаешь...хоть движуху запустим...а то ваааще глухо... D daisy Pleasantry




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-69.9

Отвечу за девчонок, думаю,

Аватар пользователя Tatyana99

Отвечу за девчонок, думаю, они не будут против)
Вот тут:
http://www.hudeem-vmeste.ru/forum/esh-hudey/maggi-ili-maggi-ekspress-sbo...
И вот тут ещё:
https://www.azbukadiet.ru/2012/05/06/yaichnaya-dieta-maggi.html
На Магги хорошие отвесы, и можно сдвинуть вес с мёртвой точки.

Мила, привет! спасибо))) В

Аватар пользователя anastasiyaSh

Мила, привет! спасибо))) В этот раз как-то медленно Dash 1 ))) Даже ста граммам отвеса рада, приходится жестить иногда (вместо ужина - кефир))) Наверное, скоро буду разгрузы делать, хотелось бы без них, но видимо никак...Вот сегодня 80,9... Рада, что увидела новую цифру)))

Девочки...жду волшебного

Аватар пользователя плюшечка

Девочки...жду волшебного пенделя...сорвалась ем халву.. Dash 1
Со следующего дня записываю ..взвешиваю и считаю калории...в этот раз моё похудение меня напрягает...не вижу движухи-топчусь...шаг вперёд-два назад.... Nea
Мне наверное тоже"строгача" не хватает...как Иринка написала....  3




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-69.9

Так... видно сейчас мой

Аватар пользователя Olik

Так... видно сейчас мой "выход"...халва это вкусно, но все зависит от количества... Мила! Ну что творишь... Ну полюби уже себя красотку... почитай как мы год назад в это время стройнели и хорошели! Уже говорено-переговорено про количество и качество еды.... что худеют т дефицита калорий... в нашем возрасте и так метаболизм "засыпает", так ты его еще и "магами-шмагами" добить хочешь... так и активности кот наплакал...

Ты же умница-красавица! кому

Аватар пользователя Olik

Ты же умница-красавица! кому-то другому не написала... А мимо тебя пройти не смогла... Ещё до Ирины доберусь... Каждый год одно и тоже... "массовое похудение к НГ", потом к *Марта... лету/отпуску и опять по кругу.... Пора уже выйти из круга...

Вес - 92,2 кг ( -600г)

Аватар пользователя Tatyana99

Вес - 92,2 кг ( -600г)
Вчера ела варёное яйцо, сыр, щи из капусты, грибов и фасоли, вареную картошку вечером.
Всем хорошего дня Give rose

Доброе утро, да девчонки,

Аватар пользователя Танюшечка

Доброе утро, да девчонки, тоже никак не могу разогнаться, стараюсь есть меньше, вчера вечером такая голодная была, но перетерпела, думала, ну утром весы порадуют, ага куда там, 80.7,всего 200гр.ох как тяжко, тут ещё пмс надо пережить... Девчонки, возможно с вами решусь на недельку магги, встряхнуться основательно.

Девочки привет

Аватар пользователя Didovets855

Девочки привет
Вес 78.8
Привес связан с чаями в огромном количестве..я заболела пытаюсь вылечить кашель ,горло .. Got cold

У всех бывает привес особенно

Аватар пользователя ALIONA 45

У всех бывает привес особенно после разгрузочного дня уходит вода потом начинаешь на следующий день есть и все возвращается обратно.Так что не расстраивайся главное выздоравливай.Все будет как надо


Привет всем....прошу прошение

Аватар пользователя плюшечка

Привет всем....прошу прошение за отсутствие....по делам уезжала в другой город...вернулась поздно вечером...
Пыталась сделать разгрузочный день как то не очень правильный получился....
Питалка на день(кофе с бутиком сыром...суп фасолевый...творог...яичница с помидорами...1 яблоко...2 мандаринки)сейчас всё занесу в приложение...посмотрю может ещё что нибудь добавлю.... ВЕС-(76.7)
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ...




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-69.9

Девочки, всем привет! У меня

Аватар пользователя Ира Р

Девочки, всем привет! У меня вес стоит. Ем халву 2 дня подряд, нужно срочно её было ликвидировать, дабы не мозолила глаза. Постараюсь больше не особо налегать на сладкое, всё-таки не исключая, но ограничивать.




Ой...Иринка...от халвишки

Аватар пользователя плюшечка

Ой...Иринка...от халвишки трудно отказаться....я дочери остатки от пачки отдала...что бы спрятала....
Я убрала со списка не отчитавшихся....




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-69.9

Страницы