Всем привет, дорогие звездочки! Хоть и отчётный у меня четверг, но я хорошо себя вела в выходные и не удержалась, встала на весы и 66.1,уря!
Всем нам результативной недели и хорошего настроения! Вперёд, к заветным целям!

Поздравляю, 5 кг хорошая цель, реально выполнимая, удачи!

Всем привет!
Машенька, с прошедшим тебя праздником! Извини, вчера не заходила просто.

Отчета пока нет. До тех пор пока я ещё догуливаю, система получается такая - гуляю и ем, что хочу и пью, дома - разгруз или очень мало ем. Так не особо худеется, но и не набирается. Скоро дети приедут, осталось 10 дней и гулянья уже поутихнут. Пока же ходили на бесплатный рок концерт, у нас тут быв в центре Берна. Бары, клубы и всё такое, время просвещённое отрыву с любимым мужем. Загульное у меня лето получилось. Даже не ожидала.

Всех с отвесиками и хорошей недели!

Доброе утро! В кд не вижу смысла взвешиваться... планируется отпуск, а там будет много всего.... и теперь "продолжение" только ближе к сентябрю...

Привет!! Девочки а когда закончится Ваш конкурс"Звёздочка лета 2018"Может создадите новый для начинающих?

Ой, я тоже такой делаю, только ещё с картошкой и морковкой, классный суп)

Привет, девчата!
Давно не появлялась, т.к. ни прогресса ни регресса. Сегодня у меня День замеров, 26 лет, как я "отдала" своей работе и, так сказать, второй День рождения-22 года назад меня один ублюдок почти придушил. Ну не буду грустить, у него все равно не получилось, меня спас "неизвестный солдат" которому я до сих пор очень благодарна!
Мои замеры:
вес=68
ог=89
ож=88
от=74
В т/зал хожу сейчас пореже. Работа летом суматошная, жара сводит с ума. На море еще не была, думаю, в сентябре открою сезон))
Всем удачи и отвесов!

Девочки, всем привет. Я с отчётом. у меня 72.700. Пока болела, есть не хотелось, а сейчас прям только в путь. Буду стараться к следующему отчёту. Всем удачи!

Всем привет! У меня сегодня отчётный день. Вес 73,100. Но есть отечность, поэтому на самом деле меньше. Я редко захожу на сайт, потому что муж до сих пор в больнице. Настроения особо нет и иногда ем сладости. Но вот сейчас зашла на сайт, очень вдохновили рецепты. Супчик сегодня обязательно сделаю, а потом и оладьи с кабачком. Сегодня у меня просто отдельно кабачок, отдельно котлеты. А так наверное гораздо вкуснее!

Добрый день девочки. Сегодня я с отчетом. Вес 63.7. Объемы не замеряла. Я ленту сантиметровую посеяла, или прячется от от меня ))). Всем отличных выходных.

На следующий день после отчётного шмоглаааа - 65.4 *yahoo*, а потому что неожиданно он почти разгрузочным получился: с утра и в обед нат.йогурт 800 мл в общей сложности с семенами льна и корицей, немного мёда, а вечером овощной салат и мясо. Мнооооого воды весь день. Всем отвесов, как же они радуют!

Добрый день, хвалиться не чем, жирок мой на месте и никак не хочет со мной расставаться. Одно радует, завтра уезжаем в отпуск, так что я пока пропадаю, буду через две недели

Всем привет! Что-то мой отчет плавно перешел на субботу. Через неделю поведу своего малыша в садик, готовимся, катаемся из деревни в город и наоборот, вспешке вчера не взвесилась перед завтраком. Поэтому отчитаюсь сегодня. Вес 75,550. Стою так сказать на месте. Питание разное и чаще не диетическое, никак не получается у меня сейчас худеть.