Форель пикантная

Аватар пользователя Manuara

Описание блюда или рецепта: 

Филе форели посолить, намазать специями на свой вкус (у меня сладкая паприка), добавить немного аджики и репчатого лука кольцами. Завернуть все в фольгу и положить в противень а потом поставить в духовку минут на 40 (можно и больше, что бы пропарилась и было вкусненько) :)

Время приготовления: 

PT40M

Ингредиенты: 

форель - 250г
аджика- 1-2 ст.ложки (лучше домашнюю)
лук репчатый - 50г

Выход: 

1 порция

Калории: 

89ккал.

Жиры: 

2г.

Углеводы: 

2г.

Раздел: