хьюстон у нас проблемы...мы достигли критической массы

Аватар пользователя Ася1687

Д-Е-В-Я-Н-О-С-Т-О килограмм я увидела на показателях. Все приборы моргают красным и издаются истошные сигналы SOS. Командир корабля в шоке и бьется в истерике в своей каюте.
Но паника никогда ни к чему хорошему не приведет, необходимо собраться и принять одно простое решение. Нужно просто правильно поставить вопрос - ответить на него максимально честно, потом составить план и четко следовать ему.
И так, внимание вопрос:
-Готова ли ты спати себя и выйти из привычной зоны комфорта или гори оно все огнем, вырываем все "приборы" с корнями и продолжаем идти ко дну.
Я долго думала над ответом.
Расссмотрим ситуацию со всех сторон:
1. Мне 34 года- тяжело уже будет все поменять.
2. Здоровье - наверное это главный прибор который моргает и орет как ненормальный.
3. Внимание мужчин - есть и так.
4. Секс - есть, но не в том качестве и колличестве которое хотелось бы.
5. Внешний вид - ну так себе, а если честно я умею себя неплохо фотошопить в реале, спасибо косметике и нарощенным ресницам)))
6. Фотки - на отлично, спасибо фильтрам, НО хочется и фото в полный рост.
7. Одежда/обувь- вот тут нет никаких поблажек для себя. Все хреново. Шмотки не подобрать, обувь не вывозит веса и разваливается быстро, про каблуки забыла.
8. Моя дочка - хрочется быть более мобильной и активной с ней. Что бы быть примером для нее.
Расписав эти пункты, хаос немного улегся, мысли пришли хоть в какой-то порядок и я могу ответить на поставленный выше вопрос.
Я ХОЧУ СПАСТИ СВОЙ КОРАБЛЬ!!!!
Теперь нужно составить план действий.
1. Изменить вкусовые предпочтения.
2. Добавить физ. нагрузку.
3. Начать вести дневник как пищевой так и общего состояния
4. Научиться говорить "нет".

30.04.2021
С Уважением
Ваша Ася.

Раздел: 

Комментарии