20.03.2021г.

Аватар пользователя Регина 24

Доброе утро.
Вес сегодня утром 81,7 кг.
Завтрак сегодня утром:
Каша геркулесовая плюс чуть-чуть сливочного масла плюс 1 чайная ложка малинового варенья в 11:30
Чай с лимоном и одна чайная ложка варенья малинового.

Главное теперь удержаться в этом весе и ещё немного сбавить сбросить.

Раздел: 

Комментарии