ВЕСЕННИЕ БУКЕТИКИ 5 НЕДЕЛЯ

Аватар пользователя olgasegeevna

Девочки,Вы все умницы!!!!!Смотрю на Вас и горжусь))) Света-Ты пример для подражания,ставишь цель и идешь!!!!!!!Умница,умница!!!!!!! Пусть эта неделя пройдет легко и непринужденно! Каждый на этой неделе отказывается от продукта,который мешает ему худеть(выбрать самостоятельно).

Форумы: 

Доброе утро, девочки! Вес на

Аватар пользователя zsf

Доброе утро, девочки! Вес на сегодня 64,1 кг остановился, даже прибавился. Для меня это пока хорошо, чтобы не было упадка сил. Хотя я вчера много ела, но все равно вес не очень хочет подниматься. Сделаю суставную гимнастику, дыхат. гим. по Стрельниковой и обязательно сделаю ходьбу на улице. Постепенно восстанавливаюсь.
.

всем привет!! как-то у нас

Аватар пользователя АсяЯ

всем привет!! как-то у нас нынче вяленько дело движется у всех..толи авитаминоз,толи все делами заняты....
я про общение,а не про похудение...
Поехала вчера стирать пуховик к подруге,пока она на дачу не смоталась( машинка у меня на 3 кг,у нее на 7),а она там плюшки жарит.Не печет в духовке,а именно жарит,в жиру.Да сахарной пудрой посыпает.Сначала я просила мне не посыпать пудрой, а потом уже и просить перестала....
Кстати,она такая же весом как я ,и тоже все схуднуть собирается Pardon
вот такие похудеюшки.

сейчас мадам фитнес-програмистка со своим мнением влезет,что читает наш бред,и все мы делаем неправильно,и она может нам расписать программу)) Знаю сама,без чужих советов.Поэтому и цель такую поставила маленькую,что бы были иногда радости в жизни.Иначе инсулин потом покажет,где раки зимовали,и сделает сальто.


Доброе утро!! Вес приходит в

Аватар пользователя Свет_Лана Я

Доброе утро!! Вес приходит в норму после кд. Желаю всем удачных и плодотворных выходных, пусть у вас все сегодня будет здорово...


Мини цель.

Доброе утро девочки, сегодня

Аватар пользователя Свет_Лана Я

Доброе утро девочки, сегодня воскресенье. Завтра отчёт, а я загрипповала(надеюсь это всего лишь грипп). Вес на 300 гр больше чем в понедельник, на этой неделе все не очень получилось, и кд и простуда. Ну так что ж на следующей поднажму.
Как у вас дела? Все молчат! Жуёте наверное)))?
Всем хорошего настроения и здоровья!!!


Мини цель.

Девочки всем привет...умницы.

Аватар пользователя плюшечка
Модератор

Девочки всем привет...умницы..продолжаете бороться..
Оля можно к вам присоединится ?
Блин все обратно набрала...хотя парочку кгшек сбросить.
Тел для взноса напиши.


Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-75.0