♪ меняем СОЗНАНИЕ- альтернатива старости. 96,8КД

Доброго дня. Позитивных вибраций. Гармонии души и тела.
Приоткроем завесу квантовой реальности))
Мир меняется и мы меняемся вместе с ним или Мы меняемся и мир меняется вместе с нами?

"Одним из ключевых принципов квантовой физики является тот принцип, что наши мысли определяют нашу реальность. В начале 1800-х годов ученые доказали это с помощью эксперимента с двойной щелью. Они обнаружили, что определяющий фактор поведения энергии (частиц) на квантовом уровне зависит от сознания наблюдателя."

Раздел: 

♫ питание важно, но совсем не главное. 97,1

Итак 100,1-97,1=3кг. как ровненько-то))
1 )Не используемая энергия пищи, конечно же аккумулируется в запасы жиров и это говорит как раз о хорошей работе старательного и заботливого организма. Те, кто мечтают есть и чтобы не усваивалось ничего! - просто не понимают о каком сломанном теле-организме мечтают.
2) Лучшая диета, да и просто жизнь-когда ты и не вспоминаешь о еде а вспомнив, ешь подходящее для себя, загодя бережно приготовленное, а не что попало..

Раздел: 

Вес запредельный, но я нацелена его сбросить.

Аватар пользователя Dashuta Malinka

Привет, девочки.
Вобщем, рассказывать пока особо нечего, но я вспомнила что давно не делала записей. И решила что надо что-нибудь и рассказать, как дела то двигаются, ведь я просто забыла про этот свой дневник, а не ушла. Bye
Похудение дело небыстрое, начало марта ушло у меня на устаканивание и стабилизацию режима 20/4.

Раздел: 

♪♫осознания: РАЗГРУЗКИ и ХОЛОД. 100,1-97,4=-2,7кг

Всем привет. По итогу перезапуска системы тела(2 дня на воде) открылись некоторые интересные новые выводы о гармонизации организма:
1. РАЗГРУЗКИ: Если стройность тела нужна навсегда без откатов в вес, то лучше стразу переходить к необходимому питанию спокойно и ровно без запретов и скачков питания, голодовок, диет.
Любой сигнал в мозгу о нехватке(пищи или воды) приведет к последующей команде: НАКАПЛИВАЙ РЕСУРСЫ! Организм "пугается" вокруг голод, война=запасай из всего!
По этому, чем меньше энергетических и эмоциональных скачков- тем лучше.

Раздел: 

День обжорства!

У кого то из девочек видела пунктик, один день в месяц так называемый - разгрузочный. Можно все!
А сейчас что то так промелькнуло по телеку, что это необходимо, для тех кто придерживается, что бы не слететь с катушек. Так вот я тоже решила.
Мой день будет 2 мая, 2 июня, 2 июля.

Раздел: 

♪ 1.Цель? 2. обновляем ВОДУ. 98,7

Всем приветик! Начало 4.04.2021
1. Цели.
В постановке целей главное выявить истинные цели(не чужие, не так как надо, а именно свои) От этого зависит практически весь результат чтобы двигаться к нему без аскез и садомазахизма над телом. Чтобы не углубляться в дебри... вот, простой вариант определения Своих желаний:
+например, вы думаете что чего-то ооочень хотите. ок.
+представьте, что это свершилось! НО об этом никогда и никто не узнает.
+вы всё ещё хотите этого?

Раздел: 

3.04.2021г.

Аватар пользователя Регина 24

Разгруз
Вес 81,1 кг

Диета творог и яйца
Яйца являются диетическим продуктом . В одном яйце содержится всего 150 ккал. Они превосходно усваиваются организмом, при этом не требуют сложной обработки и приготовления. Поэтому разгрузочный день на яйцах и твороге не станет тяжелым испытанием для тех, кто плохо переносит ограничения в пище. Используя эту диету нельзя забывать про восполнение жидкости. Требуется выпивать стакан воды или обезжиренного кефира после приема пищи. Таким образом потребуется:

Раздел: 

второй месяц,нормальной жизни!

Аватар пользователя Аня-чюдо

Начала с 104,на сегодня вес 90.5 (-12.5) Все началось с повышенного сахара в крови,за месяц нормализовала! сейчас 5.5- 4.9 (был 10-13)
Я летаю.Придерживаюсь кето питания и ИГ.

Раздел: 

Я гадкая женщина...

Есть у меня на работе коллега. И мы с ней были в одном весе 90 кг-шек. И вот я начала сбрасывать, и худеть и уже становится заметно, и она вроде тоже глядя на меня начала сбрасывать, потом заболела короной, попала в больницу и сильно схуднула, а когда вышла, сказала что ей так не комфортно и стала отъедаться, сейчас она уже больше чем была и кушает по-многу, хороший аппетит, ну и на здоровье.
НО, тут она говорит ты в таком же весе как и я и ничего я не поправилась. И у меня прям стимул ещё и ещё скинуть, что бы она видела разницу.

Раздел: 

Страницы

Подписка на Худеем Вместе! RSS