64 день ПП + Джиллиан Майклс

Вес 58,0 кг.
Привес + 700 гр.
Сегодня лежала и жалела себя - КД, физ. нагрузки не было. Побаловала всех блинчиками, испеченными на новеньких сковородках. Вечером немного прогулялись с детьми, а в остальном день прошел вяло...
Меню на сегодня:
Завтрак: кефир с отрубями и мюсли
Перекус: кофе с молоком, горький шоколад 25 гр.
Обед: суп-лапша, омлет
Перекус: чай с блинами (3 штуки, один даже сгущенкой помазала)
Ужин: салат из морской капусты по-корейски с яйцом

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

это я так прочитала, вот

Аватар пользователя Жуся

Mosking это я так прочитала, вот "внимательная" , прочитала суп из морской капусты по-корейски. Я суп варю из капусты, "Ессентуки" называется, сын у меня его любит


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru