Время для тренировок

Аватар пользователя Avokado

Прошло чуть больше недели, как я начала приучать своих детей, что мама 20 минут в день к ним не подходит, а "прыгает")))
Наконец-то наметился прогресс, последние пару дней, как видят, что мама встает на коврик - бегут/ползут к игрушкам и иногда хихикают, глядя на меня)
Вот уж точно сказали : Кому нужно - найдет время, кому не нужно - найдет причину.
Даже если выходной от тренировок, все равно я 20-30 минут на коврике в растяжке, йоге, или прессе. Чтобы детки не отвыкли. Ну и себя тем самым мотивирую - надо!!!

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Здорово! Уважаю таких мамочек

Аватар пользователя Я Natysik

Здорово! Уважаю таких мамочек. Жаль что многие выбирают жалость к себе, такой несчастной толстой и не имеющей свободной минуты на себя. На поедание булок есть время, а на спорт только отмазки. Молодец!

Ты меня прям описала пол года

Аватар пользователя Avokado

Ты меня прям описала пол года назад ROFL сидящую на кухне, с булкой во рту и слезой на щеке, потому что не влезла в свои штаны от зимнего! костюма. Но даже тогда я не взяла себя в руки, потребовалось еще время, чтобы я начала возвращать свою здоровую активную жизнь.