Блог пользователя ElenAlena

72.7! Это победа :) Хоть и маленькая :)

Аватар пользователя ElenAlena

Доброго времени суток Smile Давно не видела на весах цифру 72 Smile Получается, с прошлого поста я сбросила 700 грамм Smile А с начала ноября 5.5 кг!

Раздел: 

:3

Аватар пользователя ElenAlena

Здравствуйте Smile Встреча прошла хорошо Smile Покормили уток, сходили на службу Smile Предложил съездить в Дивеево через месяц, в гости позвал, носил мою тяжёлую сумку, помогли вместе с ним бабушке подняться (она подскользнулась), обменялись подарками, проводил до маршрутки :3 Все очень мило :3 Сегодня в ночи поела

Раздел: 

Снова за старое.

Аватар пользователя ElenAlena

Здравствуйте! В общем, бросила я сыроедение на 7ой день, то есть выдержала 6, почти, не считая макарон на ночь на первый день, а потом решила устроить себе разгуляй с картошкой и горошком на масле Smile С тех пор тяжко стало вновь сыроедить. Не знаю, какой вес сейчас, не хочу себя расстраивать. Снова ем на ночь, поэтому с вашей помощью хочу постараться перестать это делать и не есть после 5 на время похудения и белый сахар по возможности снова, ходить на дорожке, скидывая 150-200 ккал ежедневно.

Раздел: 

С праздниками! -600 грамм :)

Аватар пользователя ElenAlena

Здравствуйте! Поздравляю всех с прошедшими Новым Годом и Рождеством!

Раздел: 

Новые рамки, 2 месяца веганства!

Аватар пользователя ElenAlena

Всем привет! Хотела рассказать о вчерашнем и вообще о том, что хотела написать Smile Вчера походила на дорожке около 30 минут, сбросила 200 калорий. Ела весь день сыроедное, а вечером термичку. Вес с утра 74.0. Сходила с утра в церковь, вечером немного погуляла, спала днем. Решила с завтрашнего дня не есть после 19.00 все также 3 раза в день. Стараться по-максимуму есть сырой пищи. Мне реально на сыроедении худеется. Вот такие мысли.

Раздел: 

2 дня.

Аватар пользователя ElenAlena

Привет всем Smile Вчера ходила на беговой дорожке, сбросила 150 ккал, ела вареное, немного свежего, наедалась. Сегодня тоже ела термически обработанное, но уже больше свежего, обед был полностью сыроедным, и походила я сегодня 200 ккал, а не 150 как обычно. Планирую и дальше держаться 200 ккал, на это у меня ушло примерно 30 минут. А так занималась обычными делами, женские дни дают о себе знать, немного плохо чувствовала себя на работе, поэтому ушла, но зато пошла на вечернюю вместе с бабушкой.

Раздел: 

-0.8! Сыроедение, я тебя люблю :)

Аватар пользователя ElenAlena

Всем здравствуйте, сегодня взвесилась, а на весах ровно 74 Smile Чему очень рада. Вчера ела только сырое весь день, походила на дорожке, сбросила 150 ккал, и так получилось, что не ела примерно с 3-4 часов дня. Решила почти отказаться от сахара и белой муки совсем, чему тоже рада.
Всем здоровья, успешного похудения и всех благ Smile

Раздел: 

-0.5!

Аватар пользователя ElenAlena

Всем доброго времени суток. Сегодня встала на весы, а там 74.8! Я обрадовалась, думала привес будет Smile Вчера на дорожке не ходила, чувствовала себя не очень хорошо. Вот. Завтрак был сыроедный.
Всем успехов в похудении и прочих добрых делах! Smile

Раздел: 

Отчёт за 2 дня.

Аватар пользователя ElenAlena

Всем привет! Хотела отчитаться за 2 дня о том, что со мной произошло, и что я ела за эти дни. Так вот, весь понедельник я питалась сырой пищей, сбросила 150 ккал на дорожке, сделала некоторые вещи, которые давно думала сделать. А сегодня сыроедить получилось только 2 приема пищи, а на вечер решила съесть суп без масла, хлеб, арахисовый козинак, маринованные огурцы и фрукты с овощами свежими. Из-за месячных, которые сегодня начались, чувствую себя не очень. Также решила взвешиваться когда захочу, может, раз в неделю, может, чаще, но постараюсь не реже 1 раза в неделю.

Раздел: 

- 0.7 кг! :)

Аватар пользователя ElenAlena

Всем здравствуйте Smile Увидела сегодня цифру на весах 75.3 кг Smile Обрадовалась Smile Последние мои замеры делала не знаю в каком точно весе, но они были 110-83-100. Сегодня пыталась весь день сыроедить, но к вечеру съела хлеб.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя ElenAlena