ツ Второй раунд. 8/2. Чудеса?

Аватар пользователя Larina

Вчера сделала первую запись в дневник после двухнедельного перерыва. Жаловалась на затянувшееся плато...
И... о, чудо! Вес сдвинулся, да еще как!
Вес на сегодня 93,3 (-2,4 кг)
Вот так, одним махом я догнала линеечку.
Просмотрела свои графики за весь период похудения, такой отвес был у меня только в самый первый день - 26.08
Даже разгрузочные дни давали максимум 1,1 кг отвеса.
И как после этого не верить в магию сайта? Правда, Риночка?
На весы становилась трижды. Пробовала взвесить другой вес, а потом снова становилась. И результат 93,3
Конечно, учитывая позавчерашнюю рыбку, отвес "чистый" был бы меньше, но этот рывок дает такой уверенности в себе и мотивирует не есть ничего лишнего.

Пару слов о вчерашнем меню. Основным блюдом этого дня был салат из свеклы, моркови, сельдерея и яблока с оливковым маслом.
Утро - кофе заварной с молоком без сахара
Завтрак - салат
12.00 - салат
15,00 - салат
18,00 - салат и кусочек куриного мяса
В перерывах между салатом усиленно пила воду. И перед едой, за 15 минут, и после еды не раньше чем через час.

Сегодня утром иду сдавать кровь. Кофе на утро не будет. Вода тоже будет позже. Салата осталось еще прилично. Думаю, что и на завтра останется... А когда доем салат, попробую "6 лепестков"

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Да, Леночка,

Аватар пользователя Larina

Отдельное спасибо этим самым колдовкам сочувствующим)))


С 03.07.2017 Раунд третий. "Девяносто минус..."

Уряяяяяяя, Леночка!!!!! Вот

Аватар пользователя Рина Зеленая почти

Уряяяяяяя, Леночка!!!!! smiley Вот, ей богу, он волшебный!!! smiley Как я рада за тебя, дорогая! smiley Ты умничка, и всё обязательно получится!!! Вперед, Леночка!

Риночка, спасибо!

Аватар пользователя Larina

Риночка, спасибо!
Я все-таки допускаю на завтра небольшой откат. Ну слишком нереален этот отвес


С 03.07.2017 Раунд третий. "Девяносто минус..."