Здравствуйте.

Аватар пользователя Miet

Здравствуйте. Я - новенькая и совершенно ничего не знаю о похудении, т.к. была всю жизнь худой. Вес вроде бы нормальный (64,5/164 ) но худому человеку каждый лишний килограмм кажется пудом. Очень надеюсь, что с помощью записей в дневнике, дневников более опытных людей,я стану более дисциплинированной. Научусь готовить для себя, научусь считать каллории. Сделаю подарок ко дню рождения - сброшу 5 кг. Для меня это звучит нереально, т.к. вес стоит на месте. Или ползет вверх, если я допускаю вольности.

Раздел: 

Табличка: