4 месяца - минус 15 кг. Мечта или реальность ?

Аватар пользователя ne_ya

Всем привет!

Я тут новенькая и пока плохо понимаю, что писать (и зачем мне это вообще надо!? )Наверно мне нужна поддержка и опыт таких же как и я "Худеющих"

Мне 23 и за последний год я набрала 10кг.

Сейчас я вешу 65кг. при росте 158 см. (десять килограмм назад я тоже не была особо худенькой, даже полненькой)
У меня проблемы с едой - я ЛЮБЛЮ ее!))))) НО себя я люблю больше и поэтому решила худеть (конечно не в первый раз) но надеюсь эта попытка будет удачной!

65.......................................................................47

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Привет! реально все или почти

Аватар пользователя Ю-лия
Модератор

Привет! реально все или почти все. Другой вопрос зачем так загоняться? Сама же пишешь за год набрала, значит и уходить должно постепенно. Тогда и тело успевает подтянуться, и организму вреда не нанесешь. А если еще хоть мало-мальский спорт подключить вообще будешь конфетка. Удачи!

Привет!)

Аватар пользователя ne_ya

Привет!)
Почему же загоняться? минус 4кг. в месяц это здоровый сброс веса )
С учетом того, что я могу себе позвонить кушать каждые 2 часа по чуть чуть, не морить себя голодом, принимать витамины и конечно же подключить кардио )
Никакого вреда для здоровья) волосы, ногти, кожа и зубы важнее)))
Голова у меня здоровая (вроде) )))

Спасибо!)

Все записала!!! А если еще

Аватар пользователя Людмилка1987
МодераторМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Good Mail 1 Все записала!!! А если еще хоть мало-мальский спорт подключить вообще будешь конфетка. Какие речи!!! Mosking


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Вполне реальная скорость, на

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Вполне реальная скорость, на мой взгляд. Но не маловато ли тебе 47? Ветром не сдует?)) Программа у тебя хорошая, если ты и про здоровье не забываешь! Удачи тебе!

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

У меня довольно "узкая" кость

Аватар пользователя ne_ya

У меня довольно "узкая" кость, поэтому и 47 кг)
Хотя я вполне вижу варианты и с весом больше!) при условии, что это будет мышечная масса, а не жирок ))

оооо,это тебе ко мне!!!

Аватар пользователя Людмилка1987
МодераторМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

оооо,это тебе ко мне!!! Привет!!!
У нас и рост, и вес одинаковый!!!
Может вместе скооперируемся? Батл какой-нибудь ?


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Организм не может ежемесячно

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Организм не может ежемесячно отдавать кг-шки, как по расписанию. Я думаю, лучше настроится месяцев на 6. Плато тоже никого ещё не миновало. А у некоторых по нескольку недель и по нескольку раз за похудение.


МОЯ МИНИ ЦЕЛЬ №3

ГИ-2 команда АКВАМАРИН

Ириш, я три года назад здесь

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Ириш, я три года назад здесь за 4 месяца сбросила 21кг, с 83 до 62 (а в следующие два месяца еще два сами ушли, хотя мне уже и не нужно было). Смотря какая упертость у девушки и метаболизм. В 23 метаболизм в отличной форме.
Но ты права, вес не уходит одинаково в начале похудения и в конце. Чем дальше, тем тяжелее отдает. В первый месяц у меня тогда ушло 8кг, а в последний были плато за плато.

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Привет,

Аватар пользователя Вероника Владимировна
я участник батла!

и я 158 см., тоже как то худела с 65 до 48, правда в 2 этапа. За первые 4 месяца я скинула 12 кг., потом лето началось и 3 месяца я гоняла 2 кг. туда-сюда, потом с 1 сентября взялась за ум и продолжила похудения и за 2 месяца скинула еще 5 кг. Ну за сколько я их обратно насобирала не буду рассказывать Secret ! Ну и конечно худеть в 23 - это всегда легче, мне по крайней мере так кажется) В любом случае удачи тебе и силы воли!)

Вы молодец! 12 кг за 4 месяца

Аватар пользователя ne_ya

Вы молодец! 12 кг за 4 месяца - отличный результат !)
Я как то похудела с 58 до 50 за 2 месяца (но на нервах) и конечно же набрала потом очень быстр обратно и куда больше!

И вам удачи! Спасибо)

Здравствуйте. Как по мне, то

Аватар пользователя Елена Vegetarian

Здравствуйте. Как по мне, то конечно реально! У меня самой рост 157, но сейчас я набрала больше Вашего и вешу примерно 70 кг. За последний месяц сбросила 3 кг, вес был еще больше. Весила 65 и раньше, и для меня этот вес тоже был немаленьким, да и в 57 тоже себя худышкой не ощущала. Так что понимаю Вас. Вполне нормально в месяц худеть по 3-4 кг, мне кажется. Это не много и не мало. Так что все в Ваших руках Smile Успехов и всех благ Вам желаю! Smile