Блог пользователя Olly_S

Движемся к цели

Аватар пользователя Olly_S

Всем привет! Как продвигается ваше похудение?
Вес уходит постепенно, сейчас 63,500, но объемы уходят стремительно! Костюм, купленный в сентябре 46 размера, стал велик на 1,5 размера))))) Если бы можно было заняться спортом, результат был бы лучше. Сейчас мой внешний вид меня почти устраивает)))
До апреля хочу убрать 5 кг, ведь в апреле планирую переезд в теплые края.

Глядя на меня, решил худеть и муж)) При росте 189 он весил 98 кг. За 3 месяц его вес упал до 86 кг)))
М-мотивация )))

Раздел: 

Про путешествия

Аватар пользователя Olly_S

Всем худеющим привет!
Как дела?
Хотелось бы узнать, как вы питаетесь если отправляетесь в путешествие в другие страны? Ведь хочется попробовать все, что видишь!

Раздел: 

Возвращение...)

Аватар пользователя Olly_S

Всем привет! Не было меня 1,5 месяца в связи с нахождением в страшном лечебном учреждении( В больнице не разрешают приносить еду из дома, поэтому пришлось кушать, что давали там. Вернулась со своими же кг. Поэтом было принято решение вернуться в родные края, и вот я в холодной Москвееее.
Привыкнув к морской живности, первым делом побежала в магазин. Увидев рыбу стало страшно: перемороженная, вся во льду, а стоит как золото. Побродив по магазинам, поняла, что у нас в стране лучше рыбу брать в небольших рыбных магазинчиках. И дешевле и выглядит она в разы лучше.

Раздел: 

Рыбка

Аватар пользователя Olly_S

Всем привет! Так как нахожусь в Азии, то преимущественно мой рацион состоит из морской живности. Делюсь парой банальных, но в тоже время невероятно вкусных рецептов.

1. Запеченный минтай с лимоном

Филе минтая — 400 г
Лимон — 1 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи для рыбы — 1-2 ч. л.

Раздел: 

Начало положено

Аватар пользователя Olly_S

Привет всем замотивированным и желающим похудеть! Smile
Решила пополнить эти ряды ибо в зеркало страшно смотреть.
В недалеком прошлом профессиональный спортсмен с прекрасной фигурой, но травмы, приковавшие к постельному режиму на долгое время, превратили в #обожечтоэто.))
Когда встала с кровати весы показали страшную цифру 80. За месяц удалось сбросить 12 кг.

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Olly_S