привет

Аватар пользователя Саманта

71 кг
"вместо тысячи слов", как говорится. мда.
снова в бой, посмотрим, получится ли на этот раз.
столько раз ставила перед собой цели, строила планы - не удалось.
так что ничего не буду более писать.
сейчас все просто - впереди есть 9 месяцев до 30-летия.
хотелось бы в новый возраст войти без лишнего груза.
скинуть было бы круто 18 кг. ну или 16. ну хотя бы 13.
времени более чем достаточно, осталось себя пнуть.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Времени полно!))я тебе

Аватар пользователя Teplysh

Времени полно!))я тебе рекомендую скинуть 8кг и дать организму время привыкнуть к новому весу,сделать перерыв,но без зажоров,просто нормальное питание, на месяц-два, а потом продолжить


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru