Всем привет! Попытки похудеть в 2018 году не увенчались успехом) стартовала в 2021 с весом 75 кг!
в профиле можно посмотреть все мои грандиозные истории 2012 года и результат - минус 26 кг!
Всем привет!
Я тут новенькая и у меня попытка 100500 похудеть
В общем я решила, что пора вести какой-то дневник и фиксировать все свои усилия, иначе не зафиксировано — значит не было *stop*.
Привет. Вес 75,8
Сегодня все по плану , питание спорт и дже нет желания нарушить
Скоро у родителей др, у маме даже юбилей, там еще не знаю как будет. пока думаю
Иногда начинаешь думать , а смогу ли я, а добьюсь ли я той фигуры которую хочу. думаю это нормально
Мы порою разводим руками, дескать, что тут поделать, сидим… а ведь лучше дружить с облакам, взмахи чаще и вот уж летим.
Всем привет. Рост 168, вес 72. Долго собиралась и решила поработать над собой. Хочу вернуться к своим 58 кг. Очень нужна поддержка( вешу 72 на 9.01.2020).Сегодня первый день новой жизни. Буду отчитываться прежде всего перед собой. И убеждать в необходимости похудеть себя. Все, что буду писать - для меня, чтобы не сбиться, не сорваться и достигнуть поставленной цели!!!!! Вперед!
Всем привет. Ну я встла неа весы , и мать моя женщина там 77 кг. Я просто была в шоке, и не хотела этому верить , но весы это упорно показывали.
Меня честно горя это выбило из реальности.
Питание сегодня было честно говоря так себе могло быть и лучше, спорта не было так как мышцам даю отдых, но завтра будет точно. Как я могла вообще себя так запустить жуть просто.
Завтра контроль за питанием еще строже.
Я хочу быть стройной.
Всем привет. Вот и я опять.
Всех с наступившим и праздниками.
Я вернулась к вам., очень хочу наконец довести все до ума.
За праздники пришли 2 кг, сегодня отмечаем последний день, завтра на подсчёт калорий, до весны 2 месяца, хочу уже весить столько сколько я хочу.
Так что я снова иду в бой и снова с вами.
С наступившим, девочки, всех, и ваших родных и близких...
Уверенна что этот год будет для всех продуктивным и удачным.
Все заканчиваем отмечать!!!
Завтра меняю ленеечку на привес, аж 3 кг наела. Но это ни чего, даже не жалею, праздники удались, все вышло лучше чем ожидала. Предпосылки есть.
Начала ремонт, составила смету и план действий, получилось чуть больше и больше чем предполагалось, но лучше включить рациональность, чем не уложится в сроки и бюджет.
Все получится!
6 число, ночь перед рождеством.
с весом 75 кг!
и результат - минус 26 кг! 
Вес 75,8
Последние комментарии