71 день

71 день ПП + Джиллиан Майклс

Вес: 57,1 кг.
Привес + 200 гр.
Сегодня смогла пнуть себя на тренировку. День кардио, на удивление хорошо позанималась.
По питанию нарушаю, но в меру.
Меню на сегодня:
Завтрак: кефир с отрубями
Перекус: кофе с молоком
Обед: блинчики, фаршированные рисом и фаршем.
Перекус: кофе с молоком, шоколадка.
Ужин: блинчики, фаршированные рисом и фаршем.

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - 71 день