Ларина/ Второй раунд

ツ Второй раунд. 8/3

Аватар пользователя Larina

Вес сегодня 93,4 (+0,1) кг
Думала, что вернется больше.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. 8/1 Возвращаюсь к ежедневным отчетам

Аватар пользователя Larina

Вчера психанула и наелась соленой рыбки...
Привес ожидаем. Вес на утро 95,7 кг. Отеки, сушит...
Сегодня планирую есть салат из свеклы, моркови, сельдерея и яблок, заправленный оливковым маслом. Салата муж натер много, придется есть несколько дней.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя пятая.

Аватар пользователя Larina

Все болтаюсь. Вес на сегодня 93,3
Всю прошлую неделю ожидала кд, отекала и плюсовала. Теперь надеюсь на снижение веса, пусть небольшое, но стабильное.
Не забываю про цель - 83 кг к 30 апреля. Есть небольшое отставание от "плана", будем догонять!
Удивительно, что вес почти на месте, даже немного прибавился, но объемы уходят. Талия -2 см, живот -5 см, попа -1см за месяц.
Из нагрузок пока только ходьба с Лесли. На этой неделе прошла 6 миль, ходила 4 дня. Нравится.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя четвертая.

Аватар пользователя Larina

Не пойму, я худею... или кто?
Ладно, в предыдущую неделю хоть вес удержала, а эта - просто никуда!
Вес на утро воскресенья - 94 кг.
Хотя, если считать по медианам, получается вроде и не очень критично:
1 неделя - 94,7
2 неделя - 93,2
3 неделя - 93,0
4 неделя - 93,3

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя третья.

Аватар пользователя Larina

Вес в конце второй недели был 92,2 кг. Сегодня - 93,2 кг
Вроде и плюсанула, но по среднему за неделю выходит -0,2 кг
Вчера и позавчера привес был наибольшим, объясняю поеданием соленых огурцов и квашеной капусты.
Вот захотелось мне. Ну и что, что врачи после операции не рекомендуют. Попробовала, было страшно. Но в организме ничего плохого не заметила. Потихоньку буду добавлять новые продукты.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя вторая

Аватар пользователя Larina

Прошла вторая неделя после моего возвращения из санатория. По сравнению с первой, она была более результативной в плане ухода веса.
Вес на начало первой недели - 94,4 кг
Сегодня вес 92,2 кг
Отчет вести буду понедельно и по медиане за неделю. Это для того, чтоб сильно не расстраиваться скачками веса за день. Спасибо девочкам, вычитала такой интересный способ в ваших статьях.
1 неделя - 94,8
2 неделя - 93,2
Разница по медианам - 1,5 кг
Разница по весу от первого дня - 2,2 кг

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. День 5

Аватар пользователя Larina

Вес на месте 94,4 (0,0) кг
Вчера даже кефир убрала из вечернего меню. Заменила курятиной отварной.
Отеки не ушли... Даже взвешиваться не хотела, когда увидела, что "лицо в зеркало не влазит"...
Продолжаю следовать намеченному плану.

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Ларина/ Второй раунд