очень полезное

Podborka ochen poleznyh materialov!

Фильмы про похудение!!!!!!!!!!

Фильмы про Похудение!

Простите, немного похозяйничала , добавила ссылки на просмотр. Alicce.

1)Время худеть:15 лет (5серий, телепередача),
2)Вкус жизни (12 серий)(1й канал, телепередача),

Раздел: 

Метки: 

Мир без жалоб или как изменить свою жизнь за 21 день.

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Раздел: 

Метки: 

В чем суть посещений тренажерного зала?

Аватар пользователя admin
тренажерный зал

Многие из нас, наверное, замечали, что каждое полезное дело осуществляется через преодоление каких-то препятствий. Часто неизвестно, что может сделать результат желанным и приемлемым.
Банальным примером является похудение. Большая часть женского населения и некоторая часть мужчин давно знакома с подобной проблемой. У женщин можно увидеть реальное желание. У сильного пола оно также проявляется, но в значительно меньшей степени.

Метки: 

Разделы: 

Худеть летом можно с удовольствием

Аватар пользователя admin
Худеть летом можно с удовольствием

Не так уж много найдется женщин, которых не интересовал бы вопрос, как можно быстренько похудеть. Мотивация у всех может быть разная – не помещаюсь в прошлогоднее платье, пора загорать на пляже пляж, а раздеться стыдно и т.п. И когда пылающий взгляд замечает какое-нибудь заманчивое обещание похудения - быстрого и с минимальными затратами – поверьте, ни одна из представительниц женского племени без внимания это сообщение не оставит.
Так вот. Наступившее лето – это и стимул, и шанс привести себя в желательную форму. Потому что:

Метки: 

Разделы: 

Правильный распорядок дня или как жить в гармонии с собой

Аватар пользователя admin
Правильный распорядок дня или как жить в гармонии с собой

Внутри каждого человека заложены определенные биологические ритмы – так называемые внутренние часы, которые, в общем-то, и определяют качество нашей жизни, наше самочувствие. Как жить в согласии со своими внутренними биологическими часами? Как определить свое время дл завтрака, сна, работы, домашних дел? Давайте обо всем по порядку.

Метки: 

Разделы: 

Как быстро очистить организм после праздничных пиров

Аватар пользователя admin
Как быстро очистить организм после праздничных пиров

За дни праздников желудочно-кишечному тракту иногда приходится перерабатывать месячную норму продуктов. Причём все эти продукты – тяжёлые и очень калорийные. Поэтому последствиями праздничных застолий являются не только ощущение тяжести, ноющие боли в животе и прибавка в весе, но и накопления шлаков, токсинов, холестерина, других вредных элементов. Организм нуждается в очищении, иначе нормально работать ему будет очень сложно.
Для того, чтобы очистить организм за короткое время, существует вполне эффективная методика. Состоит она из следующих комплексов.

Метки: 

Разделы: 

Полезно ли пить кофе?

Аватар пользователя admin
Полезно ли пить кофе?

Постоянно ведутся споры о пользе и вреде такого напитка, как кофе. В продаже встречается кофе в зернах, растворимый и натуральный молотый. Познав однажды вкус кофе, приготовленного из молотых зерен, вы никогда не будете пить растворимый, между ними большая разница.

Растворимый кофе в основном своем составе имеет кофеин, который активизирует нашу нервную систему, благодаря ему возрастает умственная и физическая активность, но при частом употреблении его, происходит постепенное истощение нервной системы.

Метки: 

Разделы: 

Страницы

Подписка на RSS - очень полезное