Домик РУБИНОВЫХ

Аватар пользователя _Yanina_

clip2net_180117224402.png

Всем привет! Создала тему для нашего домика, давайте скинем сюда наши отчеты и познакомимся.
А еще нам надо решить организационные вопросы, выбрать капитана.

scale.jpg

ВНИМАНИЕ!

Напоминаю, что завтра нам всем надо с утра взвесится и скинуть в наш домик фото отчет. Mail 1

Не забудьте! Wink

13372616_xl.jpg

Табличка: 

Житель домика15 янв16 янв17 янв18 янв19 янв20 янв21 янвИтоги недели
Babkina_anna70,969,1686868-68,5-2,4
Сова_фортуны88,786,785,884,884,584,685,7-3
рапира52,552,351,752,1-51,851,5-1
_Yanina_73,773,173,172,872,872,871,9-2

Форумы: 

доброго всем утра! вес 51.8

Аватар пользователя рапира

доброго всем утра! вес 51.8
сова неотказывай себе в привычной и любимой еде. диета это и так ограничение а если еще не есть любимый бургер или картошечку фри, то это тяжелее в двойне. ешь но половину.

У меня сегодня вес по

Аватар пользователя _Yanina_

У меня сегодня вес по прежнему стоит, но жду завтра небольшое снижение. Сегодня питание по минимуму и делаю кардио тренировку, надеюсь эффект будет.

Рубинчики, доброе утро.

Аватар пользователя Сова_фортуны

Рубинчики, доброе утро.
Мы в этой теме будем отчитываться? Смотрите, что пишет модератор: Mandragora 20 янв Удалить
Привет! Обычно создается новый домик - просто так удобнее - если всё в одной теме, то можно затеряться. Но в принципе - это на усмотрение команды. Если у вас потребности новый домик создавать нет - вас никто не обязывает.

Привет! Не очень поняла тебя,

Аватар пользователя _Yanina_

Привет! Не очень поняла тебя, создать отдельную тему для отчетов или уже тему на следующую неделю?
Напиши плиз всю схему, когда в какой момент домики создавать, если не сложно

Привет. Слушай, я не знаю как

Аватар пользователя Сова_фортуны

Привет. Слушай, я не знаю как лучше... Я когда правила читала, я поняла, что каждое воскресенье создается новый домик, куда все кидают фотоотчеты )) Так было задумано администратором. Но, опять же, правила можно адаптировать под потребности команды.
Твой вариант мне кажется очень логичным! Поэтому я думаю, лучше и правда в понедельник создавать домик, жить в нем неделю и в воскресенье отчитываться! Smile

У меня сегодня грандиозный

Аватар пользователя Сова_фортуны

У меня сегодня грандиозный привес. И я опять больше 85 ((( Печалька!
За неделю вес то уменьшался на кило за сутки, то увеличивался опять на кило. Наверное, идет перестройка организма. Надеюсь. дальше все будет стабильнее. )))
180121.jpg

Всем привет)У меня опять беда

Аватар пользователя Babkina_anna

Всем привет)У меня опять беда с выходными(((У коллеги день рождения был в пятницу, днем сьела пирога((((( Вечером на празднике держалась как могла, ела овощи/сыры/мясо и бокал красного вина.Вчера значит опять мы собирались с работой, вредного ничего не ела и кто-то перебрал с вином.....Сегодня весь день в обнимкус керамическим другом, все питание нарушено(((( В итоге 68.5, привес 500 г, вывод один-когда на диете нельзя пить, а так хотелось перейти с числа 68(

Привет. Ну один день (или

Аватар пользователя Сова_фортуны

Привет. Ну один день (или даже вечер) из семи может и добавит ложку дегтя, но не перечеркнет старания )))
что у тебя с фотками? В понедельник до 10 нужно выложить фото от 15го и за воскресенье. Если что, шли на почту. Я утром могу залить их на сайт

Привет! А где фоточки Залей

Аватар пользователя _Yanina_

Привет! А где фоточки Sad Залей пожалуйста, только тебя не хватает, нельзя, чтобы недельные труды пропали!!!
Если есть технические проблемы - пиши, все поможем!!

Страницы