ЗВЁЗДОЧКА ЛЕТА 2018!!! ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ.

Аватар пользователя Tatyana99

 23 Добро пожаловать в новый домик  23
viber_image_0.jpg
Продолжаем бороться с лишним весом!  105

НАПОМИНАЛКА!!!
- каждую неделю - фото весов! ( В СВОЙ ВЫБРАННЫЙ ДЕНЬ НЕДЕЛИ)
- каждый день - отчёт по меню! - по возможности.
- каждую неделю объемы ( или по желанию - только в начале и в конце конкурса).
- ежедневный вес желательно, но не обязательно))) ну совсем не обязательно Biggrin
Также делимся новыми рецептами и своими открытиями для облегчения процесса похудания!

Отвес в конце конкурса будем считать в % соотношении.
Дата окончания конкурса: 3.09.18г.

Подробности КОНКУРСА смотрите тут:
http://www.hudeem-vmeste.ru/forum/konkursy/konkurs-s-110618-g-dlya-vseh-...

Табличка: 

Форумы: 

Привет всем!!!!

Аватар пользователя Регина 24

Привет всем!!!!
Хочу записаться в Ваши ряды стройненьких звёздочек))))
Меня зовут Вера, мне 30 лет.
Вес 76,0 сегодня с утра показали весы - и я ужаснулась и решила пора браться за себя.
Хочу с сегодняшнего дня начать считать килокалории.
Объёмы
груди -101,
талии-89,
живота -97,
бёдер - 103.
Всех поздравляю с отвесами!!!!


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Вера, добро пожаловать!!!

Аватар пользователя Tatyana99

Вера, добро пожаловать!!! Tabl welcome
Данные занесу в табличку ближе к вечеру.
Располагайся, и больших тебе отвесов!  23


Мне помогают худеть разгрузочные дни

И хочу чтобы цифры по объёмам

Аватар пользователя Регина 24

И хочу чтобы цифры по объёмам стали двузначные и поменьше Biggrin это самое главное, надеюсь за время проведения этого конкурса достигнуть этих целей))))))


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

У меня после вторых родов вес

Аватар пользователя Tatyana99

У меня после вторых родов вес был 98, за год похудела до 68 ( как? сама не знаю Pardon )
Ну а потом стала есть всё подряд и много и даже ночью Shok и только в этот раз решила худеть до победного, пока сама себе не начну нравиться Biggrin


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Тоже хочу похудеть до такой

Аватар пользователя Регина 24

Тоже хочу похудеть до такой степени, чтоб самой себе нравится.
Я в прошлом году в конце июня похудела до 69 кг - мне нравилось, потом в августе весила уже 68 кг (мой самый маленький вес за последние 10 лет), а осенью расслабилась и потихонечку за осень, зиму, весну и июнь набрала до 76 кг *shok*. когда уже в джинсы с прошлого лета перестала влазить решила взвеситься и ужаснулась.


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Страницы