Последние комментарии

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   37 мин. 14 сек.

    Света, давай не сбавляй темп, круто.

  • Автор:
    В ответ на: Январь   1 час 12 мин.

    Вес на утро 77.5
    Бутербродная булка, творог 150 гр + 4 печенья+ кофе

  • Автор:
    В ответ на: Январь   1 час 13 мин.

    Утро вес -200 гр. 77.8
    Завтрак 6.00 куриное бедро+ кофе+ конфета
    До 10 .00 2 чашки кофе
    На обед будут два бутерброда( это я точно знаю)
    Главное на вечер не переесть
    Так и получилось, пришла домой съела две сосиски+ 4 парные тефтели через час, а потом догналась шоколадным печеньем и соломкой

  • В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   1 час 23 мин.

    Всем привет! 75,2 кг Unknw

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   1 час 37 мин.

    Да, в кд у нас всегда так, пережил и не переживай,,,

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   1 час 38 мин.

    Спасибо, девочки, я прям спугнуть боюсь, встала на весы и не поверила, потом ещё встала и все так. Наташ, я один день была на разгрузке, просто после разгруза следующий день кушала правильно, без сладкого и мучного, и до 7 вечера. На ночь сдержалась, было жалко потерять цыфирки)))

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   1 час 44 мин.

    50ecrc_m-2e.jpg
    Всем привет. Зовут Лена. Сегодня вес вообще не такой . так как кд и вся отекла

  • Автор:
    В ответ на: конкурс "Анти-Лопы" (11.01-08.03) 1 неделя   1 час 52 мин.

    Привет, Ира!
    Ты когда-нибудь проверяла щитовидку? Если нет или очень давно, то сдай анализы и сделай УЗИ. Я в свое время очень быстро поправилась (на 20кг за 1 месяц), потом пыталась худеть, но наела 21кг плюсом. Когда я пришла худеть на этот сайт, то не знала о своих проблемах с щитовидкой, потом неожиданно они вскрылись и объяснили многое в моем ожирении.
    Объективно, я по-дурацки худела до сайта: урезала калорийность, потом срывалась и отъедалась на голоде и нервах. Но щитовидка тоже внесла свою лепту - я, как Алиса в Зазеркалье, должна была быстро бежать, чтоб оставаться на месте.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   1 час 52 мин.

    Ну Свет, прекрасный отвес. Молодец. Тоже сделаю через пару дней разгруз.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   2 часа 42 мин.

    Ух ты, молодчинка какая! Разгруз прям тебе на пользу! Так держать!

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   2 часа 46 мин.

    Доброе утро, сегодня 77,5

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   4 часа 4 мин.

    Доброе утро, девочки! Вес на сегодня 66,0 кг(-0,800гр).Вчера выходила из дома, ездила по делам и сразу же снизился вес. Следила за питанием. Первое время ем варенья немного, батона тоже. Опять начну убираться в квартире.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   4 часа 5 мин.

    Ириш, я уже хотела написать тебе, чтобы ты не пропадала, уж мы то точно знаем что сайт реально помогает. Даже если не худеется, все равно пиши, всё наладится и процесс пойдёт. Удачи. Вместе мы сила.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   5 часов 28 мин.

    Вес на сегодня 83,2

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   5 часов 33 мин.

    Девочки, привет! Вес сегодня 89,1. Очень сложно худеть в бесконечном стрессе, на работе аврал и снижение объема не предвидется. Если я не регулярно буду заходить, не теряйте меня. Все прочитаю, но могу не написать. По практике, общение здесь подстегивает и как только перестаешь часто заходить, уходит стремление. Девочки, всем удачи!
    Танюша, за тебя очень рада, ты умничка, пусть организм и дальше радует приятными сюрпризами!

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   6 часов 3 мин.

    Тоже замечала, что на убывающую легче вес уходит.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   6 часов 7 мин.

    Да, да и я помню 8 лет назад худела после родов, не было таких привесов.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   6 часов 38 мин.

    Доброе утро, вес 78,9. Про кд могу сказать, что раньше не мешали худеть, а сейчас стабильно привес, а потом и еще дней через 10 опять вес пляшет. Никуда от этого не денешься, надо просто смирится и не пеоеживать. Хотя сама постоянно психую)

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   7 часов 34 мин.

    Всем привет, по пмс могу сказать, что привес или отвес , все зависит от лунного календаря, понятно , что на растущую жидкости и всего больше задерживается, а на убывающую быстрее уходит. Даже существует похудение по лунному календарю, когда и что лучше есть. Сама не пробовала, но эксперимент как то проводила, разгруз на убывающей луне был -2 кг, а на растущую потом -1,2. рацион одинаковый. Как то так.
    Вес на сегодня 92.1. Идем дальше.
    Всем отличного настроения и хороших отвесов!!!

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   9 часов 8 мин.

    Доброе утро,девочки! У меня утро началось с того,что весы показали +2кг...Да ну на фиг...Пошла в другое место,опять так же. Ставлю бутылку с водой-проверка на ней-показывают правильно. Встаю снова-вес нормальный. Ставлю опять бутылку и они показывают на 2кг снова больше,встаю сама и опять +2кг.вот такой квест был с утра Biggrin Сделала вывод,что весам пора на свалку. Пару дней назад они тоже заключили у меня разок и показали больше Wacko .Да и они уже старые(больше 10 лет) и батарейку я меняла пару недель назад. Поеду за новыми весами(страшно,вдруг они буду показывать больше Biggrin )Хотя эти точные были,проверяли на всем чем можно и в разных местах.ну как то вот так. Как у Вас дела,девчули?

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   9 часов 16 мин.

    Привет! Ох уж эти женские дни...У меня по-разному все происходит.Было как то кг 2 пришло когда они начались,а бывало что вообще никак не менялось и даже худелось.Вот как работает интересно наш организм Pardon В эти повремени с обручем!!!!!

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   9 часов 19 мин.

    В нашем деле главное не отчаиваться,иначе весы будут показывать,тьфу-тьфу,еще больше. Берем себя в руки и вперед!К красивому телу)

  • Автор:
    В ответ на: Разгрузы на январь   9 часов 48 мин.

    Хорошего тебе разгруза,Милочка!!!

  • Автор:
    В ответ на: 2020 год, как ты прошел у меня. :)   12 часов 28 мин.

    Лень новый пост заводить, отпишусь здесь. Необычную для себя вещь наблюдаю несколько дней подряд: ем разную соленую рыбу и не отекаю - впалые щеки, большие глаза. Это настолько поразительно, что не смогла молчать. Неужто мое лекарство для щитовидки (пью его уже 2 года) так подействовало. Search

  • Автор:
    В ответ на: И снова я тут) запись 1.   12 часов 36 мин.

    Привееееееееееет! Kiss 2
    Я до Н.Г. появлялась тут, а тебя и нет. Sad
    Я не знала, что дорожки делятся на "для ходьбы" и бега.

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   15 часов 50 мин.

    Мой день подходит к концу, с аппетитом пока справляюсь, на весах утром плюс 1 кг, точно знаю что это вода. Завтра жор начнётся, точно знаю. Надо продержаться дня 4, чтоб дальше плавно пойти на снижение, а не привес пмс-ный убирать. Девочки у вас тоже так?...
    Обруч сегодня крутила 6 мин, решила по 1 мин. каждый день добавлять. Но крутить было сегодня не комфортно, всё таки пока не пройдёт моя критическая история воздержусь от обруча.
    Шаги нормуль 14700 сегодня

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   17 часов 29 мин.

    Я извиняюсь, но видимо не отправилось сообщение вчера. Прошлая нелеля для меняибыла не удачной, но я не сдамся, буду барахтаться, может, что-то получится. Вес запредельный уже для меня, сдаваться нельзя!

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   18 часов 43 мин.

    Вот так похудела! Мне надо в конкурс не разжирей еще больше

  • Автор:
    В ответ на: Разгрузы на январь   21 час 19 мин.

    Разгруз на 20.01..........белковый на 600кал

  • Автор:
    В ответ на: Домик "Анти-Лопочек" 2 неделя   21 час 38 мин.

    Спасибо *give_rose*. Я согласна была бы ааждую неделю на такие отвесы, но не всё от меня зависит. Сама знаешь иногда стараешься, результата ноль.