Как на счёт нового марафона???

Аватар пользователя AlisaSeliverstova

Дорогие форумчанки!!!! Как на счет сделать марафон, такой, как был когда-то "Жирубой", как раз подумала, что ровно год назад такой марафон дал мне отличный пинок! По правилам предлагаю как было раньше: отчетный день понедельник - обязательный для всех участниц, ежедневная отчетность по желанию. Анализ только веса, без обхватов. Начало второго ноября. У кого какое мнение? Просыпаемся, дорогие мои Clapping  40
Участницы:

Наталья 1504
плюшечка
zsf
Ирсен
Танюшечка
Свет_Лана Я
zulchik ya
AlisaSeliverstova

Табличка: 

Форумы: 

Алиса, привет!!!

Аватар пользователя Наталья 1504

Алиса, привет!!! Clapping  38
Я двумя руками и ногами за новый марафон и именно в таком формате!!!!!!!!!!!!!! Tabl yes
Нужно опять брать себя в руки, а то прям беда с самоконтролем... Dash 1

Алиса...я тоже "за"

Аватар пользователя плюшечка

Алиса...я тоже "за" Tabl yes если и немного девочек наберётся давайте стартанем....  44
Я завтра разгружусь на 600кал.(яйца+сухарик+апельсины).... D ice как у тебя сегодня проходит...не голодно? На чём?




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-75.0

Я за любое количество, хоть

Аватар пользователя AlisaSeliverstova

Я за любое количество, хоть нас трое будет, начнем втроем))
сегодня с утра яичница, обед протеиновое печенье, кофе, немного сыра. Пока все, голодной буду - молока выпью, выходит до 500ккал, если не сорвусь! Завтра закреплю результат (надеюсь, он будет) и поем на 1000 ккал.

Добрый вечер, девочки! Я

Аватар пользователя zsf

Добрый вечер, девочки! Я тогда тоже присоединяюсь к марафону. Наверное я не буду делать разгрузку, девочки надо каждый день ходить, у меня выходит 20-25 мин. в день. Вес стал падать.

Это супер! У всех свои методы

Аватар пользователя AlisaSeliverstova

Это супер! У всех свои методы, разгруз - не очень полезная вещь, но это тот пинок, который поможет мне стартовать Smile