Шаг за шагом к Мечте - неделя 8

Аватар пользователя Еленонор

Добро пожаловать в нашу восьмую неделю!

Жду ваших отчетов по 4 пунктам:

1 - ваш вес на сегодня
2 - достигли ли вы вашу дополнительную цель на эту среду?
3 - ваш вес на следующую неделю
4 - вашу новая дополнительная цель

Табличка: 

Вес 11.03Вес к 18.03Доп цельБаллы
Алиса Селиверстова59,2+/- 59,2Гиря4/5
Веселая Елка72,470,4Без сладкого3/3
Zsf65
АсяЯ87,9Магги6/5
Рина Зеленая62,961,9Не доедать за дочками4/7
Еленонор75,274,2Без перекусов1/4
Светлалекс69,268,9Без сладкого с пн
Юлия Рыжик8281,21 разгруз
Пышечка72,470

Форумы: 

Рина, молодец, поздравляю с

Аватар пользователя Еленонор

Рина, молодец, поздравляю с отличными результатами!

Ой... извини, посмотрела табличку прошлой недели. Праздники явно помешали с целью по весу. Не расстраивайся, теперь все получится обязательно!


Дневники худеющих

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Мой отчёт - вес сбросила, но

Аватар пользователя Еленонор

Мой отчёт - вес сбросила, но недостаточно для достижения цели, 75,2. Линеечку исправлять буду только вниз, так что жду следующей среды!))
Доп цель более менее выполнила, не хапала ничего просто так без голода на просто пожевать.
На следующую среду ставлю цель - есть с большими перерывами и соблюдать диету. Цель по весу минус 1кг - 74,2.


Дневники худеющих

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Привет , девочки! На весах 69

Аватар пользователя svetlalex

Привет , девочки! На весах 69.2, хочется уже подальше от 70ти убежать, а движемся медленно, но уверенно. По весу выполнила, а вот конфеты употре ляю второй день, саму себя жалко, жалко своих стараний, 2 месяца не поитрагивалась и была равнодушна к сладостям, как мне казалось, оказалось, показалось(((( чтоит только зацепиться и съесть хоть одну, в припадке съедается полкоробки, опомнилась, когда осталось 2 штуки((( По- моему, миссия не выполнима, я в зависимости, шоколадный наркоман. Отсчет- "без шоколада"надо начинать заново, а завтра еще днюшка у доченьки. Так что теперь с понедельника.
Для таблички: 69.2, к следующей среде: 68.9. Без сладкого с понедельника.

Всем привет)

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Всем привет)
Цель по весу выполнила (сегодня 82)
Дополнительную цель - нет
Новая цель: вес 81.8
Доп.цель - 1 разгруз в неделю

Добрый вечер ..девочки....я

Аватар пользователя плюшечка

Добрый вечер ..девочки....я плохиш...........на этой неделе нечего не выполнила в полном объеме....
ВЕС 72.4......К следующей неделе цель -70.... Shok




Маленький кот.Маленькие картинки

мини цель-69.9

Что-то тема не вздрагивает от

Аватар пользователя Весёлая Ёлка

Что-то тема не вздрагивает от наших шагов. Предлагаю начать поднимать и переставлять ноги. Обессилившим разрешается помогать себе руками Biggrin


Валентина

Не то, что не вздрагивает, не

Аватар пользователя svetlalex

Не то, что не вздрагивает, не колышется даже, какая-то , я бы сказала,зловещая тишина здесь, жутковато, вдруг в среду появятся здесь слонопотамы вместо стройняшек, хоть бы кто- нибудь объявился, порадовал своими успехами))

как же я вас люблю, все время

Аватар пользователя Еленонор

ROFL как же я вас люблю, все время настроение поднимаете! Простите, у меня очень нехорошие несколько дней были... Давайте колыхать тему вместе, чтоб не заслонопотамиться Stop ... хотя с весом сегодня беда была...

Сейчас пойду новый домик готовить, авось кто зайдёт завтра отчитаться. Вход разрешён не только стройным ланям, слоников объевшийся и ночных жриц тоже пущаем...

Приношу извинения за таблички.. каюсь, но мне правда было совсем не до чего. На след неделе таблички будут на месте.


Дневники худеющих

Я - Лена и со мной можно на ты Preved